De toestand in de (binnen)wereld, deel 16, door Bert-Jan van der Mieden

Veel mensen zijn, net zoals ikzelf, terecht ontstelt over de mensonterende situatie in Gaza. Zeker na de afschuwelijke terreuraanslag door Hamas is het legitiem dat de regering van Israël Hamas wil uitschakelen, maar ze maakt zich daarbij schuldig aan genocide en oorlogshandelingen die vergelijkbaar zijn met de holocaust. Waarbij zij zelfs niet schroomt om onschuldige Gazanen, die op weg zijn naar voedsel om in leven te kunnen blijven, in koelen bloede dood te schieten.

Op de middelbare school leerde ik al dat het conflict in het Midden-Oosten, ook historisch gezien, een zeer complexe situatie is. Maar deze misdaden tegen de menselijkheid leiden alleen, generaties lang, tot meer haat en conflicten. En het Westen, waaronder Nederland, kijkt weg en kiest voor hun eigen economische belangen. Terecht hekelt Sigrid Kaag, senior humanitair- en wederopbouwcoördinator voor Gaza, de houding van het Westen. En neemt Jaco Beerends, plaatsvervangend hoofd van de missie in Ramallah in de bezette Palestijnse gebieden, moedig afstand van de dubbele standaarden bij het verdedigen van de beginselen van het internationale humanitaire recht en de houding van de politiek in deze oorlogssituatie.

Tevens worden democratieën en onze veiligheid bedreigd door rechtsextremistische invloeden en door het (partij)egoïsme en (partij)egocentrisme van politici. En die bedreigingen komen  niet alleen vanuit Rusland en China, maar ook vanuit de VS, Europa en ons eigen land. We worden geregeerd door angst, hypocrisie en oneigenlijke machtswil.

Het schenden van de Mensen- en Kinderrechten (de MKR) is helaas al zo oud als de mensheid en daar maakte en maakt Nederland zich ook schuldig aan. Het schenden van de MKR gebeurt niet alleen op nationaal en internationaal niveau, maar ook in gezinnen en organisaties. Door ouders naar hun kinderen en kinderen naar hun ouders. En door leidinggevenden naar hun medewerkers en medewerkers naar hun leidinggevenden. Ook daar moeten we niet van wegkijken.

Veel mensen, zowel jongeren als ouderen, voelen zich door dit alles machteloos, moedeloos en/of depressief. Ooit zei iemand tegen mij: ”We hebben niets aan liefdeloze macht, maar ook niets aan machteloze liefde”. Daar lossen we inderdaad niets mee op, dus in dit artikel in deze reeks over de toestand in de (binnen)wereld wil ik, ter bemoediging, een aantal inzichten en handvatten geven, hoe we machteloosheid, moedeloosheid en depressiviteit kunnen pareren en om kunnen zetten in daadkrachtige liefde.

Want dáárdoor kunnen we, hoe beperkt ook, invloed uitoefenen op onze omgeving. Ik zal tevens aangeven hoe wij optimaal onze invloed kunnen uitoefenen op het geheel, door bij te dragen aan het integraal realiseren van de Sustainable Development Goals (de SDG’s) en de MKR. Daardoor kunnen we namelijk niet alleen lokaal en regionaal, maar ook nationaal, internationaal, en zelfs wereldwijd, meer welvaart en welzijn realiseren.

Het is daarbij cruciaal je te realiseren dat daar niet alleen voor gaat en staat. De ervaring van mij en anderen leert dat de reis naar het realiseren van verlangens en doelstellingen, en van een duurzame, integere wereld, eenzaam en uitdagend kan zijn als de resultaten niet overeenkomen met de verwachtingen. Maar mijn ervaring is óók, dat we juist door tegenslagen ons ontwikkelen en ontplooien en sterker worden. En dat we nooit alleen zijn!

Hierbij geef ik je een aantal Regietips, inzichten en concrete handvatten:

1. Blijf geloven in je Zelf, je zielsverlangen en je levensmissie en levensdoel
   Op basis daarvan creëer en zie je zelf nieuwe kansen en mogelijkheden.
2. Kies bewust voor dagelijkse momenten van Stilte en zelfreflectie
   Inventariseer wat je daarvan leert. In dit soort momenten kun je tot oplossingen komen, waardoor je een impasse kunt doorbreken. Je word je bewust wat wel en niet werkt en kunt op basis daarvan tot de goede beslissingen en keuzes komen.
3. Luister naar de ander en het andere
   Luister naar de ander. Twee weten meer dan één en de ander heeft vaak een idee of oplossing, waardoor jij weer de regie kunt pakken. En sta open voor andere visies.
4. Realiseer je wat je wél kunt doen
   Zonder positieve, liefdevolle, respectvolle en integere macht kunnen we niets tot stand brengen. Maak je dat steeds bewuster, door die zelf en samen met anderen uit te oefenen. Focus je daarbij op wat je wél kunt beïnvloeden en doe dat constructief en gericht op zowel de korte als de lange termijn. Dat werkt bemoedigend en versterkt je zelfvertrouwen. Investeer in je netwerk en benut je kwaliteiten.
5. Zorg goed voor jezelf op alle zes kwaliteitsniveaus van leven
   Doe dat zowel op fysiek, als op mentaal, emotioneel, sociaal, relationeel en spiritueel niveau. Rust, ontspanning en beweging, energie gevende contacten met anderen, en het bewust kiezen voor je eigen levensbeschouwing, zorgen ervoor dat je moedeloosheid, machteloosheid en depressiviteit verminderen, of opgeheven worden.
6. Blijf op basis van de voorgaande punten altijd doorzetten
   Het leven vraagt vaak om geduld en test ons doorzettingsvermogen. Maar als je daardoor dan toch succes hebt, is de voldoening des te groter en kun je terecht trots zijn op jezelf. Geduld en volharding leiden vaak tot nieuwe kansen en mogelijkheden die je eerst niet zag. Jij bent de regisseur van je eigen leven, maar sta open voor wat het Leven biedt.
7. Zoek altijd naar de oorzaak
   Wat is de oorzaak van je negatieve gevoelens en gedachten? Bijvoorbeeld van je angst, onzekerheid en/of je minderwaardigheidsgedachten en -gevoelens? Vraag daarbij indien nodig professionele hulp. Of trek jij zelf je verstandskies eruit?!
8. Bewaak je eigen grenzen. En verleg ze waar zinvol
   Zorg voor een goede balans in leven, wonen en werken en ga uitsluitend voor gezonde relaties. Ont-dek, ont-hul en ont-knoop! Zet samen koers naar een luisterrijke en perspectiefvolle toekomst voor de huidige en toekomstige generaties!

Door deze Regietips ter harte te nemen, vergroot en verdiep je je vertrouwen, verbondenheid en vitaliteit. Elke stap is er in feite meer dan een, omdat ze elkaar versterken. Daardoor kun je de situatie verbeteren en acties en projecten realiseren.

Je kunt optimale invloed uitoefenen op het geheel, door je aan te sluiten bij het multidisciplinaire PyramideRegieNetwerk. We beginnen weer op 29 augustus. Zie www.ikverbind.nl en schrijf je in voor minimaal twee bijeenkomsten.

Door bewust te worden, bewust te zijn en bewust te doen kunnen we liefdeloze macht transformeren naar liefdevolle, constructieve en effectieve macht! Machtig hè!